42.195公里，這是馬拉松賽事的距離，在很多人心目中這是一項非常枯燥的運動，然而在我看來，它卻是最具魅力和挑戰性的運動項目。它不僅衡量著人類跑步的極限，如今也成了丈量中國城市的一把尺子。
        1988年，是我30年長跑生涯的起點。那年3月，我在合肥化肥廠工作，為了出行方便，買了一輛自行車，沒過多久卻被小偷偷了，當時我就決定跑步上下班。日子久了，我居然深深地喜歡上了跑步，只要市里有長跑比賽，不管規模級別大小，我都會積極參加，也認識了很多志同道合的跑友。
        隨著時間的推移，合肥跑步人群逐步擴大，伙伴們漸漸有種找不到“主心骨”的感覺，沒有一個相應的機構來組織大家參加比賽，交流心得。于是，我和馬光榮、劉皖仲等十幾位跑友組建了合肥跑吧，記得成立日期是2010年4月10日，當時會員只有14人。隨后，合肥的長跑愛好者增長迅猛，每年從北京到廈門，從上海到西藏，大江南北、長城內外，甚至是香港，都有合肥跑友在馬拉松賽中奔跑的身影。合肥跑吧成立八年來，現有會員1000多人，是合肥跑界最大的組織。因為我的熱心，跑友胡文宣給我起個綽號叫“羅大俠”。我利用業余時間組織跑友團報馬拉松，代領和分發裝備，打印證書，組織去外地比賽包車和預訂住宿，解決了跑友們的后顧之憂。每次發裝備，看到我家里堆的物料，跑友們開玩笑說，大俠家又是跑吧辦公室又是倉庫。我記得2015年發合馬裝備時，有個外地跑團漏領了幾位跑友的裝備，我立馬和跑友高繼發打的到濱湖會展中心把裝備領好，及時送到跑友賓館，這體現了我們合肥人的熱情，也給外地跑友留下了一個美好的印象。
        作為紅四方的一員，成立紅四方跑團也是我最大的心愿。在公司領導的支持和跑步愛好者的共同努力下，2015年10月，紅四方跑團終于成立了。工作之余，大家定期訓練，跑萬米和長距離，不但掌握了跑步的技巧，也鍛練了耐力和速度，還能以跑會友，分享經驗。紅四方跑團目前有30多人，曾獲得過2015年市職工運動會登山團體第四名，多次榮獲市元旦越野賽跑男女團冠亞季軍。去年，合肥第四屆國際馬拉松賽在巢湖岸邊盛大開跑，紅四方跑團19位選手參加了全程、半程和迷你程的比賽，公司副總經理丁明志還帶頭參賽，給選手們加油鼓勁。大家在比賽中展現了堅韌和永不放棄的精神風貌，最終胡曉龍勇奪合肥市民獎男子半程第24名，王賢桂獲得合肥市民獎女子半馬第29名，為紅四方爭得了榮譽。
        “生命不息，奔跑不止。”是我最喜歡的一句話。現在每年我都會根據身體狀況在全國選擇6到8個馬拉松參加，至今我已跑過了85場馬拉松賽、2場百公里毅行和一場越野賽，而這些都離不開我的愛人在背后默默的支持和奉獻，衷心感謝她的付出。隨著跑吧和跑團會員地不斷增加，每天我都很忙碌，但無論是工作，還是參加馬拉松比賽，或是處理跑吧跑團里的大小事情，我都會踐行馬拉松精神，執著而堅定，銳意進取、勇往直前，就如我戰袍上的logo一樣——云飛奔，跟隨心中的夢想堅定地奔馳在人生的跑道上。